TempoLife › Возможности › Cook shrink
Усушка при жарке
Усушка при жарке. Введите данные. Страница считает результат, которого не было в статичной статье.
Введите данные. Страница считает результат, которого не было в статичной статье.
Это общий инструмент, а не медицинская, юридическая или финансовая консультация. Цифры — оценки по открытым данным о продуктах или арифметике. Решения о здоровье принимает квалифицированный специалист.
Как пользоваться
Inputs are raw grams and a food. Computation multiplies by a named yield and by database energy. Outputs are cooked grams and energy.
Результат
Инструмент работает в браузере. Данные с камеры, микрофона и датчиков не загружаются. Без JavaScript ниже остаётся пример, посчитанный на сервере.
Разобранный пример
400 g raw chicken at a USDA-style yield of 0.75 cooks to 300 g. Energy in that cooked piece, using the chicken-breast row, is 495 kcal.
| Позиция | Граммы | Энергия (ккал) | Белок (г) |
|---|---|---|---|
| Chicken, USDA yield 0.75 | 400 → 300 | 495 | 93 |
Продолжить в TempoLife
The cooked food's own calorie page is where the rest of the nutrients live.
Сохранить результат в аккаунте
TempoLife хранит еду, движение и сон в одном приватном месте, чтобы этот результат стал частью дня, а не разовой страницей.
Источник
computed from the 5,298-food DB using USDA cooking-yield factors (US government work, public domain).
FoodData Central — US government work, public domain. TempoLife's compiled food table is the working copy; figures trace to this upstream.
USDA cooking yields — US government work, public domain. Apply a named yield factor to a weight the visitor typed.
Частые вопросы
Где хранятся мои данные?
В этом браузере (localStorage и скопированная ссылка). Кадры с камеры, микрофона и движения не покидают устройство. TempoLife не получает собранную тарелку, пока вы не продолжите в аккаунте и не запишете её там.
Откуда берутся цифры?
computed from the 5,298-food DB using USDA cooking-yield factors (US government work, public domain).
Где заканчивается этот инструмент?
rawcooked explains raw versus cooked. cookshrink applies a yield factor to a weight the visitor types.